こんばんは!さらみでございます!
あーちゃんのうつ伏せトレーニングですが、
スタートしてから半月が経過しました。
現在のトレーニングの様子です。
![](https://sarami-diary.fun/wp-content/uploads/2023/07/IMG_2663-1024x576.jpg)
とってもいい笑顔♡♡
トレーニングを始めたての頃は、
うつ伏せの姿勢になるだけで泣いてましたが、
涙を見せるどころか、
笑顔で楽しんでいます!!
![](https://sarami-diary.fun/wp-content/uploads/2023/07/IMG_2664-1024x576.jpg)
私がお尻を押さえなくても、
姿勢をキープできています!!
最初は腕を床につけれず、
手のひらだけで上体を起こしていたので
背筋トレーニングになっていました。笑
![](https://sarami-diary.fun/wp-content/uploads/2023/07/IMG_2665-1024x576.jpg)
ととと。
油断していると倒れちゃいます。
ジジさんが下敷きに。笑
![](https://sarami-diary.fun/wp-content/uploads/2023/07/IMG_2666-1024x576.jpg)
まだ一人で寝返りはできないし、
左右に倒れそうになる時もありますが、
たった半月でここまで出来るようになるなんて・・・。
母、感涙!!!
自分の力だけで寝返りする日を楽しみに、
明日からもトレーニング頑張ります♡
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